福州博爱中医院讲解：前列腺痛男科常见疾病，很多男性在不知不觉中出现前列腺痛，导致前列腺痛的原因很多，有真菌感染引起的前列腺痛，也有一些不良生活习惯导致的。那么，在生活中我们应该如何去预防前列腺痛的发生呢?下面就请福州博爱中医院的医生来为我们介绍一下。
1、不憋尿：
排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。因为过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
2、保持清洁：
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。
3、节制性生活：
预防前列腺疼痛，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
福州博爱中医院温馨提示：以上的讲解希望可以帮助到大家，如您还有其他疑问可点击咨询在线医生来为您详细解答。祝你生活愉快！
